GlobalYoga – Rest

Klassen där vi startar med restorativ yoga, djupt återhämtande positioner, för att sedan landa i en gosig YogaNidra. Den yogiska sömnen som ger dig precis det du behöver – djup återhämtning, bättre kvalité på sömnen, förbättrat minne, ökad kreativitet. Du behöver inte göra nånting. bara ta emot. Ta gärna med ögonkudde om du har.

Söndagar 18.10 – 19.10