Yogadag på Fredensborgs Herrgård

En heldag med yoga, inspiration och rekreation på vackra Fredensborgs Herrgård. Så mycket vädret tillåter kommer dagen att spenderas utomhus. Ge dig själv en dag för att sätta intentionen för hösten med rörelse, mindwork och god mat.
Prislapp 795kr och i detta ingår:

9.00 Välkommen! Morgonritualer och mjuk morgonyoga
11.00 Soma Move/Mind – Power, peace, rhythm & grace
12.00 Lunch med reflektion (och kanske bad…)
13.30 Yoga – smooth as silk
14.30 Fräsch fika och reflektion
15.00 Soul – Yinyoga och avslutande YogaNidra
16.30 Tack för idag

Vegetarisk/fisk lunch, snacks och fräscha mellanmål, meddela om du har allergi. Tillgång till utomhusbad.
Boka här
Bindande anmälan – full betalning tillbaka vid uppvisande av läkarintyg, och reservationer för plötsliga förändringar ang restriktion för corona.
Ta gärna med egen matta och filt (meddela mig om du behöver låna)

Fredensborgs Herrgård lämnar 25% på kvällsmiddag och generöst erbjudande på övernattning inkl frukostbuffé, kontakta receptionen för bokning.