Januari – SelfLove

Januari – SelfLove

Under januari yogar och tränar vi under temat SelfLove. Yogan och träningen för att ge kroppen en nystart, av kärlek, för att kroppen älskar och behöver rörelse. Hållbarhet i yogapraktik genom att komma till mattan igen och igen… och hållbar kropp genom att ge...
GlobalYoga – tisdagar 18.30

GlobalYoga – tisdagar 18.30

Temat för januari är SelfLove. Kärleken till kroppen, glädjen i rörelsen, vördnaden i vilan. Kroppen älskar rörelse och med rörelsen behåller vi energin, skapar flöde i lymfsystemet och fascia, cirkulation till våra muskler för att bygga styrka och smidighet, starkt...
YinYoga – tisdagar 20.00

YinYoga – tisdagar 20.00

Temat för januari är SelfLove. Kärleken till kroppen, glädjen i rörelsen, vördnaden i vilan. Kroppen älskar rörelse och med rörelsen behåller vi energin, skapar flöde i lymfsystemet och fascia, cirkulation till våra muskler för att bygga styrka och smidighet, starkt...