Soma move är en holistisk träningsform som är atletisk men ändå mjuk. Med holistisk menas att vi tränar alla träningsbara aspekter, kondition, styrka, smidighet, koordination och balans. Intentionen är att bygga en smidig och stark kropp genom flödande rörelser med mycket hetta.

Här kan du träna Soma Move med mig:

Måndagar 10 ggr SomaMove – The course, 19.00 – 20.00 Hagadal

Maila mig för anmälan.

 

Boka ditt pass

Vill du veta mer om Soma Move klicka här.