Välkommen att dyka djupare genom dina koshas, dina lager genom andetaget, känslor och energi.
En minikurs på tre gånger där vi leker med pranayama, andingstekniker, breathwork, transformerande energigivande andning.
Mjuk yoga som passar alla.
Kursen är både en fördjupning för dig som har mer erfarenhet av yoga, pranayama och breathwork och riktad till dig som är mer nybörjare.
Du sitter på en rikedom som är gratis och tillgänglig dygnet runt, med nyfikenhet och närvaro kan du skifta tillstånd med hjälp av din andning och få tillgång till mer glädje, ökat fokus och vitalitet.
Boka tidigt rabatt 400:- (t.om 14/3, därefter 600:-)
Bindande anmälan, återbetalas ej
Godkänd för friskvård
Måndagar 13, 20, 27:e april
19.00 - 20.00
