Välkommen att utforska och uppleva ditt fantastiska andetag.
En helklass, och avslutningen på minikursen Breathe, med mjuk yoga för att skapa cirkulation kring din andningsmuskulatur, närvaro kring hur ditt andetag kommunicerar och hur du kan använda det du redan bär på!
Ditt andetag är nyckeln till alla dina lager.
Inga förkunskaper krävs,
du tar med egen yogamatta och filt
Torsdag 7/5
19.00 - 20.00
Hagadal, Hultsfred
Ej avbokningsbar
Godkänd för friskvård
