Find your FLOW - yogakurs online
Drömmer du om att kunna skapa med färg. Eller längtar du efter att komma igång igen?
Det här är kursen för dig som vill ha tillgång till din egen kreativitet och skapandekraft. Prestationslöst skapande för att det känns kul och lustfyllt. Modet att skapa och självförtroende att vara nöjd med dig själv. Kreativt skapande genom kroppen!
Du kommer guidas i intuitivt måleri, kort materialworkshop, yoga, rörelse och meditation och du får en workbook för att skapa din kreativa resa och få fatt i hjärtats innersta röst.
Om du följer mitt upplägg så gör du kursen på tre veckor, men det finns gott om utrymme att lägga upp den så den passar dig och du har tillgång till den ett helt år från köp.
Kursen innehåller
Yoga - vinyasa för kreativitet
Yinyoga - släpp taget
Yoga Nidra - välkommen till drömmarnas land
Meditation - alla dina färger
Workbook - kreativitet, flow, feminint ledarskap och turn on
Find your flow - 4 filmer skapandeprocess där vi målar tillsammans
De först fem som köper kursen får en skissbok hemskickad!
Kursen är godkänd för friskvårdsbidrag
